InnerlyTestsist

• InnerlyTestsi haldab AFS IT Services Ltda, mille asukoht on São Paulos Brasiilias.
• Kõik 8 testi on lühikesed enesetundmise küsimustikud, mida ei ole teaduslikult valideeritud. Need ei pane mingit diagnoosi ega asenda tervishoiutöötajat.
• Küsimused ja tekstid luuakse ja vaadatakse üle tehisintellekti abil. Ükski psühholoog ei ole sisu üle vaadanud.
• Sinu vastused jäävad sinu seadmesse. Kui oled kriisis, ära tee testi, vaid võta ühendust kohaliku hädaabiteenistusega.

1. Kes saiti haldab

InnerlyTestsi haldab AFS IT Services Ltda, mille asukoht on São Paulos (SP) Brasiilias. Sama ettevõte vastutab ka kasutustingimuste ja privaatsuspoliitika eest.

Me ei tutvusta autoreid koos kraadide või erialadega, sest sisu ei kirjuta ega vaata üle psühholoogid ega teised vaimse tervise spetsialistid (vt jaotis 4).

2. Mis testid on ja mis need ei ole

Saidil on 8 enesetundmise testi, mis käsitlevad emotsioone, suhteid ja suhet iseendaga. Need on tasuta, ei nõua registreerimist, võtavad umbes 2 minutit ja on mõeldud mõtisklemiseks. Need ei ole:

• ühegi füüsilise ega vaimse terviseseisundi diagnoos;
• psühholoogiline hindamine ega professionaalne psühholoogiline test;
• asendus vestlusele psühholoogi, arsti või mõne muu tervishoiutöötajaga.

Mõnes testis kasutatakse igapäevaseid väljendeid, nagu „emotsionaalne sõltuvus“ või „enesesabotaaž“. Kasutame neid sõnu nende tavatähenduses, mitte diagnoosi nimetusena.

Loe kasutustingimusi

3. Kuidas testid toimivad

Igas testis on 4 küsimust. Iga vastus annab 0 kuni 6 punkti ja sait liidab need kokku (0 kuni 24). Summa jääb ühte neljast kindlast vahemikust, mis on kõigis 8 testis samad: 0–7, 8–13, 14–19 ja 20–24 punkti. Iga vahemiku jaoks on tekst ette kirjutatud. Ühel vahemikul võib sellest tekstist olla kaks versiooni ja sait valib neist ühe sinu vastuste suuna järgi (näiteks emotsionaalse sõltuvuse testis: kas vajad teisi rohkem või kannad kõike üksi). See valik tehakse sinu brauseris, nagu ka summa arvutamine, ja seda ei saadeta kellelegi.

Need vahemikud oleme määranud meie, mitte teadusuuringud. Testid ei ole teaduslike küsimustike versioonid ega ole läbinud psühhomeetrilist ega kliinilist valideerimist, see tähendab, et keegi ei ole uurinud, kas need mõõdavad seda, mida nad on mõeldud mõõtma. Kuna küsimusi on vaid 4, on tulemus ligikaudne hetkepilt ja see võib muutuda, kui vastad mõnel teisel päeval.

Seepärast näitab tulemus, milliste kirjeldustega sinu vastused sobivad, mitte seda, kes sa oled. Loe seda lähtepunktina, mitte mõõtmistulemusena.

4. Kuidas sisu luuakse

Küsimused, tulemuste tekstid ja saidi lehed, sealhulgas see leht, luuakse tehisintellekti abil. Enne avaldamist läbivad need toimetuse kontrolli, mis tehakse samuti tehisintellekti toel ja mis järgib neid reegleid:

• mitte panna diagnoose ega lubada tulemusi;
• öelda, millele sinu vastused viitavad, väitmata, milline sa oled või mis sul viga on;
• kui tulemus puudutab tugevat hingelist kannatust, juhatada rahulikult professionaalse abi juurde;
• esitada tervise kohta midagi faktina ainult siis, kui selle kohta on usaldusväärne allikas; ilma allikata lause eemaldatakse või esitatakse võimalusena.

See kontroll on toimetuslik, mitte kliiniline. Sisu ei ole üle vaadanud psühholoog ega muu vaimse tervise spetsialist.

Kõik vanemad tekstid ei ole veel seda täielikku kontrolli läbinud. Kui miski kõlab nagu diagnoos või tundub vale, anna sellest teada jaotises 8 toodud e-posti aadressil.

Ka teiskeelsed versioonid tõlgitakse tehisintellekti abil.

5. Miks sait on olemas ja kuidas seda ülal peetakse

InnerlyTests on olemas selleks, et pakkuda lihtsat ja tasuta võimalust peatuda ning mõelda emotsioonide ja suhete üle. See võib aidata sul panna nimi sellele, mida tunned, ja otsustada, kas soovid sellest kellegagi rääkida.

Testid on tasuta ja sait ei müü midagi. Praegu saidil reklaame ei näidata. Tulevikus võidakse hakata reklaame näitama; kui see juhtub, uuendatakse enne kasutustingimusi ja privaatsuspoliitikat.

6. Sinu vastused

Testid töötavad sinu brauseris. Sinu vastused ja tulemus jäävad sinu seadmesse ega saadeta meie serverisse. Google Analytics laaditakse ainult siis, kui klõpsad küpsiseteates nupul „Nõustun“, ja ka siis ei saa see sinu vastuseid ega punktisummat.

Kui jagad oma tulemust, läheb sinu punktisummaga tekst sinu valitud teenusesse.

Loe privaatsuspoliitikat

7. Kui vajad abi

Sait ei paku nõustamist ega ravi. Keegi ei loe sinu vastuseid, seega ei saa me kuidagi märgata, kui vajad abi.

Kui oled kriisis, mõtled endale haiget teha või oled ohus, võta kohe ühendust kohaliku hädaabiteenistuse või oma riigi kriisitelefoni või muu emotsionaalse toe teenusega. Aidata võib ka rääkimine kellegagi, keda usaldad.

Kui test tekitab raskeid tundeid, võid igal ajal lõpetada.

8. Kontakt ja parandused

Leidsid vea, lause, mis kõlab nagu diagnoos, või kummalise tõlke? Kirjuta allolevale e-posti aadressile ja märgi, millise lehe ja keelega on tegu. Sama aadressi võid kasutada ka muude küsimuste korral.

Kontakti e-post: contato@studioatlas.com.br